sexta-feira, 21 de fevereiro de 2025


 

OS VÍCIOS NA TERCEIRA IDADE E A VISÃO BÍBLICA


🧑🏾‍⚕️Por: Gerontólogo Lúcio Monteiro de Castro

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OLÁ SER DIVINO! ESTAR COM VOCÊ É MUITO BOM!


👨‍🦳👵👵🏽À medida que avançamos na vida, a terceira idade traz consigo uma sabedoria acumulada e a oportunidade de refletir sobre nossos vícios e hábitos. Neste período, é essencial lembrarmos que a Bíblia nos oferece orientações valiosas para lidarmos com as dificuldades que podem surgir.


😔😯😲Os vícios, sejam eles físicos ou emocionais, podem nos aprisionar e nos afastar do propósito divino. No entanto, Deus nos convida a buscar a liberdade em Cristo. Em 2 Coríntios 5:17, lemos: "Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas antigas já passaram; eis que tudo se fez novo." Essa transformação é possível em qualquer fase da vida.


💌💕💞É importante lembrar que não estamos sozinhos nessa jornada. Em Salmos 71:9, encontramos um pedido sincero: "Não me rejeites na minha velhice; quando vier o meu fim, não me desampares." Deus está sempre presente, pronto para nos auxiliar na superação dos vícios que tentam nos dominar.


🌼🌺🌹Além disso, a Palavra nos ensina sobre o poder da oração e da comunhão. Em Tiago 5:16, somos instruídos: "Confessai as vossas culpas uns aos outros e orai uns pelos outros para serdes curados." A partilha das nossas lutas com irmãos de fé pode ser um grande passo rumo à cura e à libertação.


⚘🌷🌺Por fim, em Filipenses 4:13, encontramos uma promessa encorajadora: "Posso todas as coisas naquele que me fortalece." Não importa quão desafiadores sejam os vícios; com a ajuda de Deus, podemos superá-los.


💗💖💝Portanto, queridos amigos, ao enfrentarmos os vícios na terceira idade, lembremo-nos da visão bíblica de renovação e esperança. Que possamos buscar sempre a presença de Deus em nossas vidas e encontrar conforto nas Escrituras.


🙏🏿Que a paz do Senhor Jesus, o Pão da Vida esteja com todos nós!🙏🏿


👉🏿(Romanos 12:2) "E não sede conformados com este mundo, mas sede transformados pela renovação da vossa mente."

👉🏿(Provérbios 3:5-6) "Confia no Senhor de todo o teu coração e não te estribes no teu próprio entendimento."


 BOA NOITE SER DIVINO! É MARAVILHOSO ESTAR COM VOCÊ!


        💫🌙Enquanto você se prepara para descansar, lembre-se de que você pode repousar em paz, pois o Deus que guarda a sua vida nunca dorme. Ele está sempre ao seu lado, protegendo e cuidando de você. Que seu sono seja tranquilo e revigorante, sabendo que Sua presença permanece constante.


❤💗💖Aqui estão alguns versículos que me lembro que mostram o cuidado e a vigilância de Deus:


👉🏿(Salmos 121:3-4) "Ele não permitirá que os teus pés vacilem; aquele que te guarda não dormitará. Eis que não dormitará nem dormirá o guarda de Israel."


👉🏿(Isaías 41:10)"Não temas, pois eu sou contigo; não te assombres, pois eu sou teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça."


👉🏿(Salmos 4:8) "Em paz me deito e logo adormeço; porque só tu, Senhor, me fazes habitar em segurança."


👉🏿(1 Pedro 5:7) "Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós."


👉🏿(Hebreus 13:5) "Não te deixarei, nem te desampararei."


💞💕💗💖❤Que a sua noite seja cheia de sonhos tranquilos ser divino e que você acorde com forte renovação para um novo dia sob a proteção divina. Deus está sempre com você ser divino, nunca duvide disso! Que a Paz do Senhor Jesus, a Âncora, esteja sobre você e sobre sua família!

Bons sonhos!😴

💥Muita Luz!💥

terça-feira, 12 de setembro de 2023


 TRANSTORNO DE ANSIEDADE EM PESSOAS IDOSAS


Por: Gerontólogo Lúcio Monteiro de Castro

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       👨🏾‍🏫Transtorno de ansiedade em pessoas idosas

       Entre os idosos, o transtorno da ansiedade se torna cada vez mais frequente. Porém, quando os sintomas não são percebidos, eleva-se a chance de levar a quadros depressivos ainda mais complexos de serem tratados.

       A ansiedade é uma resposta natural a muitos estressores da vida, como conhecer novas pessoas, falar em público ou se perder em um ambiente desconhecido. Mas quando esses sentimentos de nervosismo são impactantes e tornam a vida cotidiana mais difícil, pode ser sinal de algum transtorno de ansiedade.


 SINTOMAS DE UMA PESSOA IDOSA COM TEANSTORNO DE ANSIEDADE

       👨🏾‍🏫Os sintomas de ansiedade variam de pessoa para pessoa. Mas, em geral, os sinais mentais e comportamentais incluem:


👉🏿Sentimentos incontroláveis ​​de pânico, medo e/ou apreensão;

👉🏿Pensamentos obsessivos;

👉🏿Reações desproporcionais ao medo desencadeante;

👉🏿Inquietação;

👉🏿Problemas de memória e foco;

👉🏿Insônia;

👉🏿Pesadelos;

👉🏿Recusa em se envolver em atividades rotineiras;

👉🏿Comportamentos ritualísticos (por exemplo, lavagem repetida das mãos);

👉🏿Coração acelerado ou palpitações cardíacas;

👉🏿Tremor;

👉🏿Ondas de calor;

👉🏿Dores de cabeça

👉🏿Micção frequente;

👉🏿Falta de ar;

👉🏿Náusea;

👉🏿Músculos tensos;

👉🏿Suor excessivo;

👉🏿Boca seca.

 


TIPOS DE TRANSTORNOS DE ANSIEDADE QUE AFETAM PESSOAS IDOSAS

👉🏿Transtorno de ansiedade social: Adultos com ansiedade social sentem extremo nervosismo e autoconsciência em cenários cotidianos envolvendo outras pessoas. Eles temem o julgamento dos outros e se preocupam em fazer algo para se envergonhar. Eles podem evitar ativamente situações sociais e ter dificuldade em fazer e manter amizades.


👉🏿Fobia: Se uma pessoa tem um medo extremo e debilitante de algo que não representa uma grande ameaça – e esse medo a leva a evitar situações ou objetos específicos – isso é chamado de fobia. Algumas fobias comuns incluem procedimentos odontológicos, o mundo exterior (agorafobia), altura, insetos, tempestades e dirigir um veículo.


👉🏿Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC): Os adultos mais velhos com TOC lutam com pensamentos ou compulsões indesejados e recorrentes. Muitas vezes, eles sentem que, ao realizar certas ações repetidamente (por exemplo, contar o número de ladrilhos no chão), poderão ter uma sensação de controle. Pensamentos perturbadores intrusivos, como ser ferido em um acidente de carro, também são uma forma de TOC.


 🤔QUAIS SÃO AS CAUSAS DO TRANSTORNO DE ANSIEDADE?

       👨🏾‍🏫A ansiedade nem sempre tem uma causa específica, e os cientistas não sabem ao certo por que algumas pessoas sofrem de ansiedade excessiva. É possível que vários gatilhos situacionais e ambientais estejam em jogo. Alguns fatores de risco comuns para transtornos de ansiedade em idosos incluem:


👉🏿Eventos de vida estressantes (por exemplo, morte de um ente querido);

👉🏿Mobilidade física limitada;

👉🏿Perda de independência;

👉🏿Insegurança financeira;

👉🏿Distúrbios do sono (insônia);

👉🏿Condições crônicas de saúde (diabetes, obesidade);

👉🏿Efeitos colaterais de medicamentos (esteroides, estimulantes);

👉🏿Uso indevido/abuso de álcool ou medicamentos prescritos;

👉🏿Trauma de infância.

 


🤔ENTÃO COMO DEVO TRATAR O TRANSTORNO DE ANSIEDADE LÚCIO?

       👨🏾‍🏫Muitas pessoas idosas negligenciam procurar ajuda para sua ansiedade devido à vergonha e à falta de compreensão sobre a doença. É por isso que é importante saber que um transtorno de ansiedade não é algo que você pode controlar ou eliminar. É considerada uma condição crônica de saúde que requer tratamento médico, assim como diabetes ou pressão alta. Os transtornos de ansiedade geralmente são tratados com psicoterapia, medicamentos ou uma combinação de ambos.


 COMO OS IDOSOS PODEM CONTROLAR A ANSIEDADE?

        👨🏾‍🏫A busca por intervenção médica deve ser uma prioridade se sua ansiedade exceder as preocupações típicas do dia a dia. Mas também existem práticas de estilo de vida que você pode adotar para tornar sua ansiedade mais gerenciável:


👉🏿Conversar: muitas vezes, compartilhar nossos sentimentos e experiências pode nos ajudar a nos sentir menos ansiosos. Considere ingressar em um grupo de apoio online ou presencial para pessoas com transtornos de ansiedade ou converse com um amigo de confiança, familiar ou líder espiritual.


👉🏿Gerenciar o estresse: meditação, ioga, atenção plena, respiração profunda e outras técnicas de gerenciamento de estresse podem ajudar a aliviar os sintomas físicos da ansiedade e fazer a pessoa se sentir mais relaxada.


👉🏿Evitar estimulantes: certas substâncias podem piorar os sintomas do transtorno de ansiedade. Isso inclui cafeína, nicotina, medicamentos para resfriado sem receita, álcool e certos suplementos de ervas.


👉🏿Dormir bastante: a insônia pode aumentar a ansiedade em até 30% no dia seguinte. As pessoas mais velhas devem ter como objetivo dormir de 7 a 9 horas por noite.


 A ansiedade severa não faz parte do envelhecimento normal irmãozinhos– e não é preciso aceitar viver com ela. Se você gostaria de mais conteúdos sobre o Transtorno de Ansiedade ou sobre demais transtornos mentais, inscreva-se na ABG (Associação Brasileira de Gerontologia) ou pesquise o meu nome Lúcio Monteiro de Castro no www.google.com.br

quinta-feira, 7 de julho de 2022


 😷⛪OS VÍCIOS NA VISÃO DA SAÚDE E NA VISÃO DA PALAVRA DE DEUS                                                      👨🏾‍🏫O vício, na visão da psiquiatria, se caracteriza pelo uso compulsivo de alguma substância. Ele também é conhecido como transtorno de uso severo de substância. Assim, tem como consequência a dependência. Pessoas com esse problema, mesmo tendo consciência do dano que pode lhes trazer, não conseguem abandonar o hábito nocivo. Geralmente, ele é altamente incapacitante. Causa prejuízos na convivência social e prejudica a produtividade, bem como a qualidade de vida do indivíduo. No entanto, hoje em dia, há uma série de tratamentos que podem recuperar aqueles que são tomados pelo transtorno. Para obter ajuda, entretanto, é preciso que a pessoa, primeiramente, assuma que é um adicto, ou dependente. É também necessário ter uma estrutura familiar e de amigos que a apoie no caminho de volta à vida normal.

😮UM PRAZER PERIGOSO

      Entre as principais substâncias responsáveis pelo vício, estão:

💣álcool;

💣tabaco;

💣maconha;

💣LSD e outros alucinógenos;

💣inalantes, como cola de sapateiro;

💣analgésicos opiáceos, como heroína, codeína e oxicodona;

💣sedativos, hipnóticos e ansiolíticos;

💣estimulantes, como cocaína e metanfetamina.

      Durante a fase de intoxicação, os adictos relatam que a sensação é de prazer, calma, ampliação dos sentido, bem como alívio de estresse. Essas sensações variam de substância para substância. Assim como a abstinência de cada uma delas, que, dependendo da droga, pode ser altamente severa. A consequência desses momentos de prazer observados em quem tem algum tipo de vício pode ser o desencadeamento de malefícios irreversíveis para o organismo e, até mesmo, a morte precoce. A dependência química é uma condição complexa, que desafia a própria psiquiatria. A possibilidade de uma pessoa desenvolver o vício varia de organismo para organismo. Ele pode estar relacionado a um transtorno mental pré-existente, como a ansiedade e a depressão. Em geral, quem abusa do consumo de substâncias químicas está buscando alívio para algum sofrimento, seja para o corpo ou para a mente. No entanto, há também quem passe a usar determinada droga para melhorar o desempenho em alguma atividade. Há, ainda, aqueles que começam o uso por influência dos seus pares. A maior complicação é que, com o tempo, o corpo cria resistência a essas substâncias. Gera, então, a necessidade de uma quantidade cada vez maior. Dessa maneira, o exagero acaba por causar sérios danos ao funcionamento cerebral. Ocasiona-se, então, alteração no comportamento, no pensamento e nas funções corporais. A noção da realidade passa a ficar desordenada e o convívio no trabalho e em família torna-se mais difícil. Além disso, o aprendizado e a tomada de decisões ficam prejudicados. Os sintomas do vício em substâncias tóxicas podem ser classificados a partir de quatro categorias. Em seguida, saiba quais são elas:

😵Controle prejudicado: desejo incontrolável de consumir a droga; falha na tentativa de controlar, diminuir ou parar o uso.

😵Problemas sociais: incapacidade de completar tarefas no trabalho, na escola ou em casa; queda de convívio social.

😵Uso arriscado: convivência em ambientes de risco ou ambientes em que a droga pode ser facilmente encontrada.

😵Efeitos de consumo: tolerância (necessidade de maiores quantidades para obter o mesmo efeito) e abstinência.


⛪OS VÍCIOS NA VISÃO DA PALAVRA DE DEUS


      O tipo de escravidão que vemos no vício é pecaminoso e leva a mais pecado. Paulo dirige-se aos cristãos dizendo: “Oferecestes os vossos membros para a escravidão da impureza e da maldade para a maldade”, (Romanos 6.19). Os vícios são maus porque é pecaminoso entregar-se a qualquer coisa que não seja o próprio Deus. Paulo diz que, embora os cristãos sejam livres para desfrutar de todas as boas dádivas de Deus (1Coríntios 6.12), os crentes não devem ser dominados por algo que não seja Cristo. A escravidão do vício é pecaminosa por si só e leva a mais pecado.


     A Bíblia não é ingênua sobre a natureza dos vícios. Deus nos considera moralmente responsáveis​​por nossas ações, mas também reconhece as maneiras pelas quais escolhas pecaminosas podem nos escravizar. Dentro da cosmovisão bíblica, então, os vícios são melhor descritos como “escravidão voluntária”.


A PALAVRA DE DEUS CONTÉM ESTRATÉGIAS PARA QUE OS VÍCIOS SEJAM VENCIDOS!


👉🏾1- DESEJO DE SER LIVRE: Gálatas 5.13   “Porque vós, irmãos, fostes chamados à liberdade; porém não useis da liberdade para dar ocasião à carne; sede, antes, servos uns dos outros, pelo amor”

O primeiro passo para se levantar é reconhecer que caiu e querer ser erguido aceitando ajuda para isso.

A carne é fraca (Marcos 14.38), por isso precisamos tomar todo cuidado com ela para não nos enfraquecer mais ainda. O vício começa como uma primeira experiência e depois se torna algo que ocupa seu tempo, gasta seu dinheiro e limita seus relacionamentos e condição física. Ou seja, tira sua liberdade e a liberdade das pessoas ao seu redor.

Você seria capaz, por amor a sua vida e família, de deixar o vício?

Jesus Cristo quer que você seja livre!

                              

👉🏾2- BUSCAR PRAZER EM DEUS: Salmos 1.1,2   “Bem-aventurado o homem que não anda no conselho dos ímpios, não se detém no caminho dos pecadores, nem se assenta na roda dos escarnecedores, antes, o seu prazer está na lei do SENHOR, e na sua lei medita de dia e de noite”

Uma alternativa possível é substituir o vício por outra coisa que não seja prejudicial, como um esporte por exemplo.

O vício proporciona prazer. Para suprir isso é necessário procurar um ambiente de alegria na presença do Senhor. Isso satisfaz a vida plenamente não deixando carências. Nunca diga que deixou o vício por que sua religião proíbe e sim que você está satisfeito com Jesus a Água da Vida que te sacia para sempre (João 4.11).

Você já sentiu prazer na presença de Deus?

O Espírito Santo te encherá de uma alegria que não sentirá falta de nada!

👉🏾3- NÃO NEGOCIAR COM O PECADO: Romanos 6.13,14 “nem ofereçais cada um os membros do seu corpo ao pecado, como instrumentos de iniqüidade; mas oferecei-vos a Deus, como ressurretos dentre os mortos, e os vossos membros, a Deus, como instrumentos de justiça. Porque o pecado não terá domínio sobre vós; pois não estais debaixo da lei, e sim da graça”.

A DETERMINAÇÃO EM VENCER O VÍCIO DEVE SER FIRME E INEGOCIÁVEL.

      Todas as pessoas que sofrem com vícios, dizem que têm autocontrole de quanto podem fazer, mas não é isso que acontece na prática. Sempre tem um dia que o vício supera as forças da pessoa. Por isso, precisamos ser radicais contra o pecado para não sermos vencidos por ele. É como estar à beira de um abismo (Salmos 42.7). O lugar mais seguro é bem longe dele.

Você está disposto a lutar contra os desejos da carne?

Pela Graça de Deus somos fortalecidos para resistir os vícios!

Você pode vencer o vício!

-CONCLUSÃO: I Coríntios 6.12 “Todas as coisas me são lícitas, mas nem todas convêm. Todas as coisas me são lícitas, mas eu não me deixarei dominar por nenhuma delas”

      Você não nasceu com vício e não deve morrer por causa disso. Tudo que tenta te dominar pode se tornar algo vicioso. Tome muito cuidado com práticas que podem se tornar algo incontrolável.

      Se você já tem um vício, lembre-se que é importante desejar ser livre até que a vontade de sair seja maior que o próprio vício. Procure encontrar prazer em Deus de maneira que a alegria espiritual seja compensatória das carências que o vício tanta satisfazer de maneira ilusória. Seja determinado a vencer o pecado, não negociando ou protelando a decisão para depois.

Gostaria de ser liberto de um vício?

Jesus Cristo pode e quer te libertar!


Gerontólogo Lúcio Monteiro de Castro

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Meu whatsapp: (31)99102-7419

Muita Luz!🥰

sábado, 16 de abril de 2022


 私の職業の拡大のために戦うこと、道徳に値する基準に従ってそれを行使すること、私に委ねられた高齢者との仕事の遂行において確固たる決意を固めること、誠実、忠実、名誉をもって行動すること、他人を中傷しないこと私は、職業の遂行において、科学的、人間的、技術的、および管理上の知識を使用して、高齢者の生活の質の利益のために高齢者の世話をすることを約束します。倫理を持って職務を遂行します。 、能力と専門性、高齢者の限界を理解し、法律と既存の公的政策によって保証された権利で彼らが幸せで尊敬されるのを助けるために彼らの可能性を利用する。連帯、尊敬、正義をもって、高齢者の市民権を再確認する行動を実践する。常に良い治療で彼らを支援しています。私の名前はLúcioMonteirodeCastroです。私は、FUMEC(FCH)の人間科学部を卒業したジェロントロジストです。私は学生です。老化プロセスの病状の前に。老年学は、高齢者の身体的、感情的、社会的ニーズを満たすために、人間の老化のプロセスを研究する科学です。私は、心理的、身体的、社会的側面で高齢者の幸福を目指すプロジェクトの作成、計画、組織化に専念し、問題の予測と次元化に加えて、偏見との闘いにおいても行動する高齢者を支援します家族や支援団体によって不適切と見なされる行為。また、精神障害のある人、ホームレスの人、移民、一人暮らしの高齢者など、特別なケアが必要な特定のグループと協力する資格もあります。私は老年学を専門とする医師とプライマリケアで働く医師をつなぐ役割を果たしており、理論的および実践的なクラスも教えています。私に関する情報は、www.google.com.brでLúcioMonteirodeCastroという名前を検索して見つけることができます。

sábado, 9 de abril de 2022


 Actúo como enlace entre los médicos especialistas en Gerontología y los que trabajan en atención primaria, y también imparto clases teóricas y prácticas. Se puede encontrar información sobre mí buscando el nombre Lúcio Monteiro de Castro en www.google.com.br

domingo, 18 de julho de 2021


 🧠ESQUIZOFRENIA O DISTÚRBIO DA MENTE       Os cientistas do final do século 19 foram buscar inspiração na língua grega arcaica para caracterizar um transtorno psiquiátrico que, até então, ficava jogado no limbo da loucura. Por meio da junção dos termos esquizo, “dividir” no idioma dos filósofos clássicos, e frenia, algo próximo de “mente”, eles deram um nome perfeito para a doença. A esquizofrenia, ou distúrbio da mente dividida, é marcada por surtos em que o mundo real acaba substituído por delírios e alucinações. O transtorno afeta 2 milhões de brasileiros, mas a falta de conhecimento sobre ele só reforça estigmas. Hora de saber tudo sobre a condição que afeta 1% da população no planeta, dos sintomas ao tratamento.


🧠OS SINTOMAS

Geralmente a esquizofrenia se inicia com uma simples apatia no final da adolescência e no começo da vida adulta, na faixa dos 18 aos 30 anos. Aos poucos, o indivíduo abandona as atividades rotineiras e se isola. Suas reações ficam estranhas e desajustadas – ele não esboça os sentimentos esperados diante de fatos tristes ou felizes.


Do nada, surge uma sensação de que algo está errado e alguém prejudica a sua vida. O passo seguinte é a transformação dessa inquietação nas fantasias sensoriais e nas teorias da conspiração. São as alucinações e os delírios que mencionamos antes.


👨🏾‍🏫FIQUE ATENTO A ESTES SINAIS!:


😔Dificuldades no aprendizado desde a infância

😔Apatia

😔Pouca vontade de trabalhar, estudar ou interagir com os outros

😔Não reagir diante de situações felizes ou tristes

😔Vozes que surgem na cabeça e outras alterações nos órgãos dos sentidos

😔Mania de perseguição inexplicável

O QUE CAUSA ESQUIZOFRENIA E COMO DIAGNOSTICAR?

Ela é investigada há décadas, mas segue cheia de mistérios. Ainda não se sabe, por exemplo, o que acontece no cérebro desses sujeitos. Estudos apontam que ocorre algum defeito na produção ou na ação de um neurotransmissor chamado dopamina.


Na busca por explicações mais certeiras para a doença, algumas pesquisas foram vasculhar o DNA dos pacientes à procura de mutações genéticas. Não acharam nada que fosse significativo. Levantamentos até mostraram uma relação entre infecções ao longo da gestação ou traumas no parto a um maior risco de desenvolver a esquizofrenia. Mas nenhum desses achados é considerado decisivo na gênese do problema.


Tamanha falta de informação é um dos fatores que contribuem para um terrível atraso no diagnóstico. Há uma demora de sete anos entre os primeiros sinais e a detecção do transtorno.


Um flagra precoce leva a um tratamento mais efetivo e com um prognóstico favorável no longo prazo. Mas, infelizmente, essa não é a realidade na grande maioria dos casos. Ficar atento a algumas características, como uma repentina perda de vontade ou uma exagerada mania de perseguição, especialmente em jovens, é a melhor atitude para ir atrás da ajuda profissional, se necessário.


Os remédios que silenciam a paranoia existem desde os anos 1970 e evoluíram enormemente de lá para cá. Os antipsicóticos do passado causavam muitos efeitos colaterais. Como mexem com a dopamina, esses fármacos estão relacionados a manifestações típicas do Parkinson, como tremor involuntário e rigidez muscular.


As medicações mais recentes, conhecidas genericamente como segunda geração, provocam menos eventos adversos graves – isso porque interferem em outras substâncias da química cerebral, como a serotonina, o que traria uma proteção neuronal extra. Por essa razão, o ideal é dar preferência a essas opções mais novas durante as primeiras incursões terapêuticas.


Caso a tentativa inicial não dê conta do recado, aí, sim, o médico parte para as drogas antigas (primeira geração). Se nem mesmo essas funcionarem, o plano C é a clozapina, a medicação pioneira no campo da esquizofrenia. Como ela pode afetar os glóbulos brancos, o protocolo de uso exige fazer um exame de sangue todas as semanas para ver se está tudo ok.


Uma boa-nova na luta contra a esquizofrenia foi a chegada das injeções de longa ação. Elas utilizam os mesmos princípios ativos dos comprimidos, que foram por muito tempo a única alternativa disponível na farmácia. Uma simples picada fornece uma dose que dura duas semanas ou até um mês, dependendo do tipo e do fabricante.


No exterior, já existe uma versão aprovada desses produtos que atua por 90 dias. Além delas, uma opção, que está na última fase de testes antes da liberação, fica no organismo ao longo de um semestre inteiro. Por mais que a ideia de tomar agulhadas periódicas não seja lá muito agradável para alguns, a certeza de que o paciente recebeu o remédio e está devidamente medicado por um período mais prolongado é uma garantia contra a desistência do tratamento e futuras recaídas.


Tenho observado que os fármacos injetáveis reduzem a mortalidade em 33% na comparação aos comprimidos tomados diariamente. Seguir a terapia à risca ajuda a estabilizar o quadro e permite cuidar melhor de outros parâmetros de saúde, prevenindo a obesidade e as doenças cardiovasculares.


Quando pílulas ou injeções não foram capazes de equilibrar o cérebro, resta ainda a eletroconvulsoterapia, que envolve a aplicação de correntes elétricas em determinadas regiões da cabeça. O método mudou demais e não é mais aquele festival de choques do passado, que novelas e filmes teimam em repetir. Hoje em dia ela é segura, fica restrita a algumas áreas do crânio e produz muito menos traumas.


Outra ideia estudada em algumas universidades é o emprego da estimulação transcraniana, um aparelho emissor de ondas magnéticas que traria um efeito parecido. Mas ainda faltam evidências para comprovar que a proposta é realmente boa. Deve demorar mais alguns anos para que ela vire uma realidade.


A psicologia e os ajustes no estilo de vida

O contato com o psicólogo é outro pilar fundamental no controle e na recuperação da esquizofrenia. As sessões de terapia cognitivo-comportamental são indicadas para entender as emoções, ponderar os pensamentos e, principalmente, identificar os gatilhos que podem desencadear os surtos.


Eu tenho observado que o estresse e o uso de drogas como o álcool e a maconha são os dois dos principais disparadores dos novos episódios de paranoia.


Nesse contexto, não dá pra se esquecer do raciocínio desses indivíduos. Eles apresentam perda de memória e baixa concentração, o que dificulta a realização de tarefas ou o aprendizado de novas informações.


Porém, de nada vai adiantar esse monte de estratégias se a sociedade, da qual eu e você fazemos parte, não se despir de preconceitos e passar a acolher e respeitar quem tem esquizofrenia. Imagine que eles descobrem a doença numa fase de formação universitária e entrada no mercado de trabalho. Sem essa base, fica difícil para qualquer um arranjar emprego e viver com as próprias pernas.


Por outro lado, se o distúrbio está bem controlado, é possível ter uma vida praticamente normal. O suporte da comunidade é a cereja no bolo do tratamento. É assim que a mente, antes dividida, volta a ser uma coisa só.